एमसीटी तेल त्याच्या चरबी-जळजळ गुण आणि सुलभ पचनक्षमतेसाठी अत्यंत लोकप्रिय आहे. सुधारित वजन व्यवस्थापन आणि व्यायामाच्या कामगिरीद्वारे बरेच लोक एमसीटी तेलाच्या त्यांच्या तंदुरुस्तीच्या उद्दीष्टांना पाठिंबा देण्याच्या क्षमतेकडे आकर्षित होतात. प्रत्येकजण हृदय आणि मेंदूत त्याच्या फायद्यांचा फायदा घेऊ शकतो.
हे कशासाठी वापरले जाते?
सहसा, लोक मदतीसाठी एमसीटी वापरतात:चरबी किंवा पोषकद्रव्ये घेण्याच्या समस्यावेटलॉसभूक नियंत्रणव्यायामासाठी अतिरिक्त ऊर्जाजळजळ.
एमसीटी तेल म्हणजे काय?
एमसीटी "आपल्यासाठी चांगले" चरबी, विशेषत: एमसीएफएएस (मध्यम-साखळी फॅटी ids सिडस्), उर्फ एमसीटी (मध्यम-साखळी ट्रायग्लिसेराइड्स) आहेत. एमसीटी 6 ते 12 कार्बन लांबीच्या चार लांबीमध्ये येतात. “सी” म्हणजे कार्बन:
सी 6: कॅप्रोइक acid सिड
सी 8: कॅप्रिलिक acid सिड
सी 10: कॅप्रिक acid सिड
सी 12: लॉरीक acid सिड
त्यांची मध्यम लांबी एमसीटीला अद्वितीय प्रभाव देते. ते द्रुत आणि कार्यक्षमतेने उर्जेकडे वळले आहेत, म्हणून शरीराच्या चरबीकडे जाण्याची शक्यता कमी आहे. मध्यम-साखळी फॅटी ids सिडचे “सर्वात मध्यम”, सी 8 (कॅप्रिलिक acid सिड) आणि सी 10 (कॅप्रिक acid सिड) एमसीटीचे सर्वात फायदे आहेत आणि एमसीटी ऑइलमध्ये दोन आहेत. ("दोन्ही" उत्पादन लाइन सी 8 आणि सी 10 च्या 98% शुद्धतेपर्यंत पोहोचण्यास सक्षम आहे)
ते कोठून येते?
एमसीटी तेल सहसा नारळ किंवा पाम कर्नल तेलापासून बनविले जाते. दोघांचेही एमसीटी आहे.
नारळ किंवा पाम कर्नल तेलापासून लोकांना एमसीटी तेल मिळते ते फ्रॅक्शनेशन नावाच्या प्रक्रियेद्वारे होते. हे एमसीटीला मूळ तेलापासून वेगळे करते आणि ते केंद्रित करते.
पोस्ट वेळ: नोव्हेंबर 19-2022
